Nutrición

El verano es una época en la que apetece comer más ligero y sobre todo más fresquito. Las comidas saludables no tienen por qué ser aburridas, por ello nuestras nutricionistas nos dan algunas recetas sencillas, ricas y muy sanas. ENSALADA DE BROTES Y VENTRESCA 150 gr de ensalada de brotes 80 gr de ventresca de […]

¿A quién no le gusta tomar helado de vez en cuando? Para asegurarnos de que los helados que tomamos son totalmente sanos y no tienen exceso de conservantes, azúcares e ingredientes artificiales podemos prepararlos en casa. Nuestras nutricionistas nos dan algunas recetas para no renunciar a este delicioso postre. HELADO CASERO DE NUTELLA Ingredientes 200 […]