---
title: "Prevención y límites claros: claves ante «el grave impacto psicológico» de la tecnología en los adolescentes"
description: "La tecnología puede ser una aliada increíble, pero también presenta desafíos para la salud mental de nuestros adolescentes. Expertos en Psicología de Grupo HLA , entre los cuales participó nuestra psi..."
url: https://hlavistahermosa.com/prevencion-y-limites-claros-claves-ante-el-grave-impacto-psicologico-de-la-tecnologia-en-los-adolescentes/
date: 2025-05-14
modified: 2025-10-08
author: "Silvia Rodriguez"
image: https://hlavistahermosa.com/wp-content/uploads/2025/05/Diseno-sin-titulo-16.png
categories: ["Prensa y Medios"]
type: post
lang: es
---

# Prevención y límites claros: claves ante «el grave impacto psicológico» de la tecnología en los adolescentes

La tecnología puede ser una aliada increíble, pero también presenta desafíos para la salud mental de nuestros adolescentes. Expertos en Psicología de [Grupo HLA](https://www.facebook.com/HLAGrupoHospitalario?__cft__[0]=AZVrWhPUhOKAJ4HwrGCtpDw78EfZXahPV2j7w0D-MjPrvKv2O-M6Ij_T-BVPCbLTNl33N8HDuYTdRr71VigPTPTGsNutsOAaINRSiBb_AHw_-qlLlRVHDGfJoysW3WTcV5kQ0JbRDDvqPnxMa_KIfscyXA7aK4qmVX79NO-LAuZgQ65lpryWFSuLVO3SbjmFavA&__tn__=-]K-R), entre los cuales participó nuestra psicóloga, Cristina Sarabia, compartieron claves para [El Debate](https://www.facebook.com/eldebatecom?__cft__[0]=AZVrWhPUhOKAJ4HwrGCtpDw78EfZXahPV2j7w0D-MjPrvKv2O-M6Ij_T-BVPCbLTNl33N8HDuYTdRr71VigPTPTGsNutsOAaINRSiBb_AHw_-qlLlRVHDGfJoysW3WTcV5kQ0JbRDDvqPnxMa_KIfscyXA7aK4qmVX79NO-LAuZgQ65lpryWFSuLVO3SbjmFavA&__tn__=-]K-R) para establecer límites claros y prevenir el grave impacto psicológico de las redes sociales, el uso del móvil y la Inteligencia Artificial.

[**LEER NOTICIA**](https://www.eldebate.com/familia/20250514/prevencion-limites-claros-claves-ante-grave-impacto-psicologico-tecnologia-adolescentes_296658.html?fbclid=IwY2xjawNTRsZleHRuA2FlbQIxMQABHjw0tKF1HPjb3_Xi09QMzeIU6g7MUHdIDNAEbvKdPd_1HFpVll2nr-n7-fjX_aem_8JYueWuJPgvrOYjxOF198g)